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門診經常遇到一些中老年（特別是喜歡抽煙、喝酒的男性）病人，他們平時活動自如，在睡覺時或是起床時，會感覺腰背痛，不能久坐、久立。

有些病人在活動的時候就沒啥癥狀，而有些人需要不停的活動，才能緩解疼痛。

如果遇到這種情況就要小心了，你有可能是得了骨質疏松癥。

由于現在的CT、磁共振MRI太過普及，加上部分骨科醫生對于骨質疏松認識不夠，且不重視骨質疏松的診斷和治療。

病人出現腰背痛、頸肩痛的時，經常會被診斷為頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥，然后部分病人就被手術了。

如果拍片子發現再有個骨折，那挨一刀估計是免不了了。

認真閱讀下面10條，看看你中了幾個，提早發現骨質疏松，也許能讓你免于“挨刀”！

1.如果你已中老年，特別是女性(女性雌激素水平下降就會導致骨質疏松)；

2.如果你抽煙每天一包以上，長期酗酒；

3.如果你有不良的生活方式，包括長期的低鈣高蛋白飲食、碳酸飲料、咖啡，缺乏陽光日曬及戶外運動；

4.如果你患有甲狀腺功能亢進或者減低、類風濕、糖尿病、長期腹瀉疾病或其他免疫系統疾病(記住，如果有原發病的話，一定要好好治療原發疾病)；

5.如果你長期堅持減肥，特別是服用藥物減肥，節衣縮食減肥；

6.如果你長期服用一些藥物如皮質醇類激素、抗驚厥藥、免疫抑制劑等；

7.如果你的父母雙親中，有過輕微碰撞或者跌倒就會發生骨折的；

8.如果你有時候走路腿軟，或者總有要摔倒的感覺，或者有過咳嗽，或者摔倒，或者走路崴腳或碰撞后骨折的；

9.如果你走路，干活，精細勞動都好著呢，胳臂腿兒活動自如，行走如常，跑步也還行，手腳麻利利索；

但因為腰痛或者頸肩痛，或者背痛，或者胳膊疼，腿疼而做了CT或者磁共振檢查，被診斷為頸椎病，腰椎間盤突出癥的；

10.如果沒有明確的外傷，因為頸胸腰背痛，去醫院拍片子發現有骨折的；

如果遇到以上情況，任何一種情況，或者好幾種上述的情況，如果有醫生建議你手術，別著急手術！

一定要去做：雙能X線骨密度儀檢查！只有這種檢查才是金標準。

而且，雙能X線骨密度儀檢查不貴，大概在150元左右。B超檢查骨密度，單光子骨密度儀檢查骨密度，不靠譜、不準確。